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龙马精神汤
此汤有助:
补腰、补肾、增强免疫力、改善疲劳、夜尿频密
成品: 1人份
时间: 7 小时
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分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
海马 (东南亚)
5 钱
海龙 (澳洲)
5 钱
培植移山参片 (长白山)
3 钱
「正官庄」高丽参片
2 钱
细猪展肉
3两
清水
300 ML
步骤
1
详细做法请查阅YouTube https://youtu.be/kKd_N1jPS-U
2
洗海龙、海马。
3
洗猪展肉。
4
放海龙、海马,在滚水中过水。
5
放猪展肉在滚水中,把猪肉内的血水迫出,再用水沖沖。
6
先放400 ml滚水在电子炖煲内。
7
放食材及肉在供一人用的汤炖盅内。
8
放入滚水 300 ml。
9
由放入炖盅在炖煲内开始计时,需炖 7小时 。 (如用明火炖此汤需 5 小时,不时要加入热水在炖煲内)
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标签
龙马精神
汤
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