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莲藕章鱼花生眉豆鸡蹄汤
莲藕当做,趁机煲返个补气养血汤水
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分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
7-8人
)
1小时以上
食材
莲藕
700g
章鱼
1只
响螺
2只
花生
60g
眉豆
50g
鸡蹄
6只
猪脊骨
1斤
陈皮
1片
水
3500ml
步骤
1
章鱼、猪脊骨及鸡蹄飞水
2
莲藕刨皮切件
3
响螺浸软去内脏 花生及眉豆浸洗
4
5
所有材料用大火煲滚再转中小火煲2.5 - 3小时
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金银菜陈肾汤
标签
莲藕
章鱼
蹄
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