食材 |
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| 新鲜百合 | 1包 |
| 茨实 | 20g |
| 花胶 | 6件（约200g 浸 |
| 新鲜淮山 | 1根 |
| 蜜枣 | 3粒 |
| 猪展/肉 | 250g 可用腰果代 |
| 水 | 3000ml |
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| 1 | 猪肉切件出水备用 淮山去皮块片 （记得佩戴蹄套去皮呀，不然皮肤会很痒哦、蜜枣、百合、茨实略㓎备用 花胶提前1晚浸发。 煲内入水，除花胶和百合外，将所有材料放入煲内煲滚后转小火煲1小时后加入百合再煲20分钟，最后再加入花胶煲10分钟左右，若想汤更香浓可将时间加长。 。 |
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| 2 | 最后落盐调味即可 |
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