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木瓜花生眉豆鸡蹄汤
此汤含丰富胶质,四季皆宜,加入木瓜煲,汤头非常甜,可作为家常保健汤水。
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
陈皮
1瓣
木瓜
1个
花生
50g
眉豆
50g
鸡蹄
5-6只
猪骨
约1斤
蜜枣
4粒
水
6-8碗
步骤
1
花生眉豆浸水约半小时。 鸡蹄去甲和猪骨汆水。
2
青木瓜去皮去核切块。 将所有材料冻水落,煲约2小时,最后加盐调味,熄火即可。我用高速压力煲煲20分钟。
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标签
木瓜
眉豆
汤
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