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土茯苓芡实薏米祛湿汤
土伏苓能去湿毒﹐治疗浮肿﹑皮肤病及筋骨酸痛。而芡实，薏米也都有祛湿健脾知晓，对皮肤的湿疹很有帮助。
分类：
猪展菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
1小时内
食材
猪脊骨
500克
茨实
50克
土茯苓(干)
30克
薏米
30克
步骤
1
将猪骨头沖洗干净备用
2
茨实、薏米、土茯苓洗净备用
3
瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入，再倒入茨实、薏米、土茯苓，开大火烧开
4
用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可
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标签
土茯苓
芡实薏米
祛湿
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