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牛大力土茯苓煲猪展
膶肺补虚,益肝肾,强筋活络汤,大人细佬都啱饮嘅靓汤,各位饮汤啦
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
白扁豆
32克
土茯苓
33克
牛大力
32克
蜜枣
3粒
赤小豆
26克
虫草花
40克
元贝
25克
猪展
330克
猪骨
450克
姜
2片
黄酒
少许
盐 或 鸡粉
少许
步骤
1
猪展,猪骨
2
用黄酒,姜片冻水放入出水,水滚后计出水 5 分钟
3
完全迫出血水后取出
4
赤小豆
5
蜜枣
6
白扁豆
7
元贝
8
土茯苓
9
牛大力
10
虫草花
11
做法: 将猪展,猪骨用黄酒,姜片冻水放入出水,水滚后计出水 5 分钟,直至迫出血水后取出,用约 3 公升水放入材料,大火滚起转中细火,滚 2’1/2 小时,熄火盖好焗 30 分钟,饮用前大火滚起,少少盐或鸡粉调味,完成。
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