花旗参海底椰螺头汤

花旗参海底椰螺头汤

滋阴补肾,润肺强身,益气生津,适合秋燥~~


分类:猪展菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

海底椰 35g
花旗参 25g
急冻螺头 2-3个
南北杏 1汤匙
圆肉 18-20粒
果皮 1角
猪展 约$25-30

步骤

1螺头解冻,去壳去肠,用牙刷洗刷干净,切件。瘦肉洗净。然后把螺头、瘦肉氽水,备用。其他材料洗净。(*如果小朋友怕花旗参甘苦味,可以加入蜜枣一齐煲。)
2全部材料放入煲,加3L水,大火滚起,再转小火煲1.5-2小时,加盐调味便完成。

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