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花旗参海底椰螺头汤
滋阴补肾,润肺强身,益气生津,适合秋燥~~
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
海底椰
35g
花旗参
25g
急冻螺头
2-3个
南北杏
1汤匙
圆肉
18-20粒
果皮
1角
猪展
约$25-30
步骤
1
螺头解冻,去壳去肠,用牙刷洗刷干净,切件。瘦肉洗净。然后把螺头、瘦肉氽水,备用。其他材料洗净。(*如果小朋友怕花旗参甘苦味,可以加入蜜枣一齐煲。)
2
全部材料放入煲,加3L水,大火滚起,再转小火煲1.5-2小时,加盐调味便完成。
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标签
花旗参
海底椰螺头汤
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