食材 |
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| 石斛 | 30g |
| 花旗参 | 30g |
| 海玉竹 | 30g |
| 无花果 | 5粒 |
| 干螺头 | 一只大只 |
| 西施骨 | 一斤 |
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| 1 | 干螺头浸软后去肠洗净，西施骨出水备用，所有材料洗净后全放入煲内加水煲 |
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| 2 | 煲1.5 小时左右，晚上用餐时再煲滚加小许盐就可以了 |
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