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杏汁白肺西洋菜汤
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分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
南杏
100克
北杏
15克
白米
20克
水(煲汤用)
3.3L
水(做杏汁用)
500ml
猪骨
600克
猪肺(请猪肉档清理并切件)
一个
西洋菜
250克
姜
三片
步骤
1
《煮猪骨汤底》 在一个煲汤煲中,煲滚3.3L水 在另外一个小煲内,将猪骨出水,即用一锅大滚水,放入猪骨,等水再次滚起的时候把猪骨放到先前的3.3L水中,加一片姜放入煲汤煲内煲1小时
2
《处理猪肺》 在一个镬中放入猪肺,加两片姜及一汤匙盐,用大火炒猪肺大概15分钟,猪肺一边炒会一边缩小,夹起猪肺,用清水洗干净后,夹起姜片,放入汤煲中,再煲1小时 西洋菜洗净后,待汤煲两小时后加入,煲15分钟
3
《制作杏汁》 南杏、北杏及米用暖水浸软,大概需时半小时 隔水放入搅拌机内,加250毫升暖水,打匀,然后用鱼袋(注意:必须用鱼袋,不要用筲箕隔渣,不然汤的质感会一粒粒)杏汁留起;再将杏仁渣放入搅拌机,加250毫升水,打完再隔渣成为杏汁。
4
当放入西洋菜煲15分钟后,再加入杏汁,煲15分钟后便完成
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