养心汤

养心汤

最近工作太忙,太多工作令人身心极度疲倦,真的吃不消,工作更忙也要注意身体,所以假期即时煲个养心汤水

功能:
小麦:养心安神
熟枣仁:养心益肝
麦冬:心烦失眠
丹参:清心除烦、心烦不眠

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分类:猪展菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

小麦 50g
熟枣仁 30g
麦冬 25g
丹参 15g
龙眼肉 15g
猪展 200g

步骤

1猪展飞水
2食材清水沖洗
3将所有食材加水,大火煲滚后转中小火煲两小时左右。

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