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雪梨玉竹无花果汤
雪梨清润补肺养颜,雪梨干可以生津解渴。
玉竹能生津止渴,养阴润燥,补肺润肺.
无花果雪梨清润,南杏润肺,北杏有助止咳平喘有止咳作用。
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
雪梨
2个
雪梨干
5-6片
玉竹
8-10条
无花果
5粒
南北杏
1汤匙
猪展
1件
步骤
1
雪梨一开四,去核去芯。
2
无花果切半,浸10-15分钟。
3
玉竹,雪梨干及南北杏浸水。猪展飞水。
4
所有材料落滚水,煲最少 2小时,加少许盐调味便可。
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标签
雪梨
玉竹
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