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大芥菜蕃薯烧猪骨汤
大芥菜同蕃薯煲到半溶状态 , 净饮汤食汤渣都好饱肚呢 ......
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分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
大芥菜
1斤
蕃薯
3个
烧猪骨
3条
姜
盐
步骤
1
烧猪骨放入水中用中火煮至滚 , 盛起用水沖一沖洗及沥干
2
大芥菜切段 , 加少许盐及水浸过面静待10分钟 , 洗净沥干水份
3
姜连皮切幼条或切丝
4
烧猪骨放入煲内 , 加入姜丝及适量水 , 用中火煮滚
5
加入大芥菜拌匀先用中火煲30分钟
6
期间将蕃薯去皮切件 , 用水沖洗及沥干
7
汤煲30分钟后加入蕃薯拌匀再煲10分钟至滚起 , 盖上盖转慢火煲1 1/2小时
8
最后加少许盐调味拌匀 , 转中火再煲滚后熄火焗30分钟即可
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标签
大芥菜
蕃薯
猪骨汤
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