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海底椰雪梨干虫草花煲猪展
这个汤润肺、健脾、清热又养颜,仲要好好味添!啱哂一家大细饮!
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分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
猪展肉
约3/4斤
海底椰
4个
雪梨干
5片
虫草花
约1/4碗
干百合
10片
南杏
10粒
薏米
2汤匙
蜜枣
2粒
盐
适量
步骤
1
百合和薏米洗净,用水浸约1小时备用。
2
在猪?上?几刀(?深点但不要切断),放滚水中川烫3分钟,备用。
3
其他材料洗干净。
4
钢煲放水煲滚后,加入所有材料,用大火煲20分钟后,转细火煲1小时,以盐调味,饮得!
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