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红萝蔔青萝蔔日月鱼猪展汤
日月鱼明目,补肾益气、有养颜美髮, 更有大量蛋白质。用萝蔔加上猪展去煲,味道好甜。
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
日月鱼
70g
红萝蔔
1.5斤
青萝蔔
1斤
猪展仔
半斤
陈皮
一块
姜
一片
水
2000ml
步骤
1
(1) 日鱼月浸洗干净。 (2) 猪展仔飞水洗净备用 (3) 果皮浸软去囊
2
加入所有材料用大火煲滚
3
汤滚后转中火煲二小时
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标签
红萝蔔
青萝蔔日月鱼猪展汤
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