沙参玉竹雪耳猪展汤

沙参玉竹雪耳猪展汤

[调理虚火汤水]
今次煲个沙参玉竹雪耳汤，雪耳滋润之余，沙参玉竹功能都有好多！
如果容易出现心烦不安,咽干喉涸,五心烦热,大便干结等症状, 用沙参,玉竹作调理,有助滋阴降火
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分类：猪展菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

沙参 1両
玉竹 一束
雪耳 1旧
猪展 1旧300g
水 3.5L
盐 少许

步骤

1沙参、玉竹及雪耳要先浸水，雪耳浸软后切件；
2猪展飞水，切件备用;
3水滚后放所有材料，大火煲30分钟，转细火煲1.5小时，最后落盐就完成

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沙参 玉竹 猪展汤

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