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雪耳红萝蔔猪展汤
天气转变而不停咳,家庭医生也说不想开太多西药, 保健汤水的确有其作用, 今日煲这个汤除了有润肺之外, 还有滋阴肌肤之功效!
分类:
猪展菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
雪耳
1个
有泥红萝蔔
2个
猪展
250g
无花果
5粒
南杏
20g
果皮
2片
盐
适量
步骤
1
雪耳洗净用水浸发
2
萝蔔去皮切件, 其他材料洗净备用
3
加水13碗, 滚水下材料, 大火滚15分钟, 后转小火煲2小时
4
下盐调味
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标签
雪耳
红萝蔔猪展汤
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