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赤灵芝太子参茯神汤
赤灵芝能安心宁神，适宜心神不宁，而茯神健脾之余，亦能安神，cici饮后真係可以一觉瞓到天光，大家快啲试下啦 !
分类：
猪展菜谱
材料
食材 （
1-2人
）
1小时以上
食材
赤灵芝
5钱
有心茯神
1両
太子参
5钱
莲子
1両
百合
1両
麦冬
5钱
茨实
5钱
圆肉
8粒
蜜枣
2斤
猪展
半斤
清水
2000毫升
步骤
1
赤灵芝、有心茯神沖洗干净，备用。
2
太子参、莲子、百合、麦冬、芡实、圆肉、蜜枣浸洗约10分钟，备用。
3
猪展洗净，切小块，用「跑活水」方法，冻水放入锅中汆水30分钟，备用。
4
将所有材料 (除了百合) 放入锅中，倒入清水，煲滚后用中火煲30分钟后，转小火煲1小时，之后加入百合煲约30分钟，加入少许盐调味，即成。
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标签
赤灵芝
太子参
茯神汤
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