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海底椰红萝蔔粟米瘦肉汤
啱晒入秋饮用汤水, 滋润止咳, 预防皮肤干燥都好好架!
分类：
猪肉菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
干海底椰
$13
红萝蔔
3 条 - 切件
粟米
3 条 - 切件
蜜枣
2 粒
瘦肉
$35
步骤
1
瘦肉清洗干净, 汆水, 盛起, 备用.
2
红萝蔔去皮, 清洗干净, 切件. 粟米清洗干净, 切件.
3
用玫瑰锅烧滚一锅水, 加入全部食材, 中细火煲 15 分钟, 转细火煲 2 小时, 加入海盐调味, 就可盛起饮用.
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标签
海底椰
粟米
瘦肉汤
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