大豆芽炒肉松

大豆芽炒肉松

虽然制作过程剁大豆芽係比较辛苦 , 但胜在好拌饭的一道家常菜呢 ......


详情可浏览以下网址 :


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

大豆芽 -- 1斤
猪肉碎 $10
葱段
蒜头 4粒
隔筛
生粉

腌料

生抽
麻油
生粉

步骤

1猪肉碎放入大碗内加入腌料拌匀静待30分钟
2大豆芽摘去尾部 , 沖一沖洗后用水浸过面10分钟 , 葱切段及切粒 , 蒜头去衣拍扁
3浸好的大豆芽用隔筛沥干水份
4逐少份量的大豆芽切成细粒再剁碎 (袁太剁了差不多20分钟)
5剁好的大豆芽渣干水份 , 渣出来的大豆芽水分开盛起
6镬中(不落油)放入已剁碎的大豆芽
7用慢火慢慢烘至干身 , 期间加入一半份量的大豆芽水 , 继续用慢火拌炒至水份收干
8再加入其余份量的大豆芽水 , 再拌炒至干身及大豆芽成金黄色(约30分钟)盛起
9烧红镬 , 爆香蒜头及葱段 , 加入猪肉碎炒至转色
10夹起葱段去掉
11加入大豆芽后在镬边赞少许酒 , 拌匀炒至猪肉熟透
12最后加入2/3份量的葱粒拌匀
13将材料盛起放上碟 , 再洒上余下份量葱粒即可

上一篇:培根鲜奶炒蛋

下一篇:上海酸辣汤


标签

相关菜谱

豆浆紫菜瘦肉汤

豆浆紫菜瘦肉汤

自制汉堡排

自制汉堡排

冬瓜粒瑶枉瘦肉汤饭

冬瓜粒瑶枉瘦肉汤饭

零失败功夫菜东坡肉

零失败功夫菜东坡肉

韩式烤肉

韩式烤肉

咸水角

咸水角

麻油松阪猪

麻油松阪猪

日式猪软骨

日式猪软骨

蟠龙茄子

蟠龙茄子

清蒸红糟肉苦瓜圈

清蒸红糟肉苦瓜圈

肉丸杂菜鱼汤

肉丸杂菜鱼汤

咸猪肉蒸地瓜

咸猪肉蒸地瓜