龟板牛大力土茯苓解毒去湿汤

龟板牛大力土茯苓解毒去湿汤

龟板可以解毒去湿，即时买材料煲个解毒去湿汤！

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

龟板 一大只
蜜枣 三粒
陈皮 1块
牛大力
土茯苓
钻地老鼠
瘦肉 400g

步骤

1(1) 牛大力 + 土茯苓 + 钻地老鼠共一斤多 (去皮后)
2 (2) 龟板一开四
3 (3) 龟板加入姜片出水
4 (4) 瘦肉出水
5 (5) 所有材料放入煲
6 (6) 水滚后用细火煲三小时

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标签

解毒 湿 汤

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