南瓜蒸肉饼

南瓜蒸肉饼

多吃南瓜身体好,南瓜高纤助消化、更有护眼护心抗癌功效。南瓜蒸肉饼,每啖都食到南瓜的清甜味。想做健康又简单的菜式,就要试试啦。


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

南瓜(切小粒) 1/4个
瘦肉 半磅
生抽 2茶匙
3/4茶匙
1/4茶匙

步骤

1猪肉洗净切件,放入搅拌机搅碎。加入调味料腌半小时。
2将南瓜粒加入肉碎中,搅匀。 放在碟上,滚水蒸20分钟至熟,即可。

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