食材 |
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| 冬瓜 | 1斤半 |
| 祛湿包 | 1包 |
| 瘦肉 | 1饭碗半 |
| 蜜枣 | 2颗 |
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| 1 | 瘦肉切片洗净，连祛湿包汆水。 冬瓜去皮洗净切片。 |
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| 2 | 把冬瓜，祛湿包，瘦肉，蜜枣用中大火煲1小时。 1小时后，转中火煲半至1小时便完成。 期间适量加入滚水。 |
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