猪鞍香草酱炒意粉

猪鞍香草酱炒意粉

30分钟时间内就可以完成,方便放工赶煮饭比屋企人食的OL,又简单,又好味,大家不妨试试。


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 30分钟内

食材

猪鞍 4
松子仁 适量
秋葵 10条
香草酱 3汤匙
意粉 150g
盐, 黑胡椒 少许
蒜蓉 1茶匙

步骤

1先用少许盐及黑胡椒腌猪鞍 (两面),大约5分钟。
2松子仁洗净,放入焗炉焗至金黄色,备用。
3煲热水煮意粉,时间可参考包装说明。
4预热焗炉180度,煎猪鞍至少许金黄色 (不要煎至全熟),放入已预热的焗炉,焗大约10分钟 (时间要视乎厚薄再作调较)
5秋葵洗净,用滚水煮1分钟隔水备用。
6意粉煮至8成熟,隔水,用煎过猪鞍的油炒意粉,加蒜蓉,盐,黑胡椒及香草酱炒匀,上碟。

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