百合雪梨虫草花炖螺头

百合雪梨虫草花炖螺头

此汤有滋润养颜，清热止咳嘅功用。男女都好啱饮架。

炖雪梨有滋阴润肺，养胃生津嘅功效。

而虫草花功效和冬虫草有点相似,有滋肺补肾、护肝、抗衰老、镇静、降压、提高身体免疫力等功效.配些雪耳,百合煲汤,有滋补养颜功效

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （1-2人） 1小时以上

食材

雪梨 半个
虫草花 8条
干百合 6片
瘦肉 $12
响螺 2只

步骤

1螺头先浸水，再刷干净螺头上的污垢。
2虫草花同干百合都係浸水洗净。
3雪梨切半个，切去核的部分
4瘦肉洗净，将所有嘅材料一併放入炖盅，炖3个钟，美颜汤就饮得喇。

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百合雪梨虫草花 炖 螺头

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