蒜泥白肉

蒜泥白肉

平时麻麻地锺意食蒜泥白肉,因为好多时啲肉质都做到好鞋。但参考过蔡菜馆嘅菜谱后,就锺意咗喇,改良后好成功 !


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时内

食材

五花肉 半斤
生抽 1 茶匙
玫瑰露 2 茶匙
葱段 8-10 条
4-5片
1 茶匙

汁料

蒜泥 5汤匙
生抽 3茶匙
老抽 2茶匙
陈醋 3茶匙
1汤匙
3茶匙
辣油 1 茶匙
麻油 1茶匙

步骤

1五花腩要拣肉同肥肉分明架
2煲滚水要盖过五花腩,加入姜片、葱白、盐、油、玫瑰露煮30分钟后熄火焗10分钟将五花腩捞起
3五花腩差唔多焗完就準备一大碗冰水连冰块,将五花腩放入冰水浸 10 分钟,捞起沥干水份,将五花腩放密实袋放雪柜雪 30分钟令肉质实啲,以便之后容易切。
4雪好,将五花腩切成薄片,上碟,再淋上【汁料】。

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