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西洋菜瘦肉汤
西洋菜瘦肉汤香嫩清甜,有助于缓解疲劳,润肺。
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时内
食材
瘦肉
半斤
西洋菜
少许
蚝干
5个
蜜枣
2个
无花果
5只
姜片
2片
步骤
1
把西洋菜洗净,备用。
2
準备好其他材料。
3
瘦肉切块放入锅中飞水。
4
接着下清水,把除西洋菜外的其他材料放入锅中煮至水开。
5
水烧开后再放入西洋菜,慢火煲30分钟。
6
最后下盐调味即可。
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标签
西洋菜瘦肉汤
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