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香煎莲藕饼
莲藕有润肺滋阴,健脾养胃、补气养血效果,好岩女仔食架!!
今日母亲节,花心机时间慢慢煎俾妈妈食啦!!!
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
莲藕
半斤
猪肉碎
150g
鱼肉
100g
虾米
适量
鸡蛋
1只
猪肉腌料
酱油
1汤匙
盐
半茶匙
糖
1茶匙
胡椒粉
适量
调味料
盐
半茶匙
糖
1茶匙
胡椒粉
适量
生粉
1汤匙
步骤
1
猪肉碎预先腌20分钟; 虾米浸软切粒; 莲藕洗净去皮,切碎粒
2
预备1个大碗,将莲藕粒,猪肉碎,鱼肉,虾米粒,鸡蛋及调味料一同拌匀
3
平底落镬油预热,将材料搓成球形下镬,再用镬刬轻力按揙; 先煎金黄一边,再反转煎另一边
4
因为猪肉要全熟,差唔多煎好时,我会洒上1-2汤匙水加盖煮一阵 食得啦!!
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