杏汁白肺汤

杏汁白肺汤

杏汁白肺汤是香港人喜欢的传统炖汤之一, 椐说能润肺养颜, 十分有益, 而且价亷物美。 近年香港流行〝古老当时兴〞, 在大酒家吃杏汁白肺汤, 还要提早预订, 动辄每锅汤要好几百元, 有的食肆更加入花胶以显富贵, 那就更是价格不菲了。我们家偶尔也会询众要求炖一次这个汤, 为的是有不少老朋友想念那大碟猪肺汤渣, 年轻人则喜欢喝那雪白的炖汤。 喜欢吃猪肺的朋友不防在家一试, 虽然清洗工夫多了一些, 但应该是很值得的。

(照片由万里机构提供)


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

猪肺 1个
猪腱 400克
南杏(龙皇杏) 160克
北杏 20克

调料

4片
白醋 2汤匙
1茶匙
白胡椒粉 少许

步骤

1用水灌干净的猪肺切去喉头不要, 只要最好的肺叶部份, 撕去肺叶上的薄膜, 再冲洗后切成大只麻雀牌大小, 备用。
2煮大锅沸水, 加入姜片, 把切好的猪肺叶放入, 加入白醋, 大火滚8至10分钟后捞起, 用清水重複冲洗到完全没有醋味, 沥干备用。
3南仁和北杏混合, 洗净后用2杯清水浸约一小时, 连水放在食物搅拌机中打成杏汁, 再用棉布滤去杏仁渣, 只留杏仁汁。
4猪腱洗净切成与猪肺相若的大小, 备用。
5把杏仁汁和猪腱、猪肺一起放在炖锅中, 加水四碗, 但必需浸过材料, 封密盖隔水炖三小时。
6炖好后加入少许胡椒粉和盐调味即成。

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