食天下
首页
家常菜谱
鸡泡胶炖汤
鸡泡胶对女仔身体好，用来煮炖汤就最简单有益。
今次用蒸炉炖，一次可以煮4盅，非常方便~
详细食谱在 -- 姊妹。食谱交换。週记
分类：
猪肉菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
已浸发鸡泡胶
2只
莲子
40g
百合
40g
圆肉
40g
瘦肉
150-200g
滚水
800ML
步骤
1
莲子、百合同圆肉沖洗之后浸水15分钟
2
将瘦肉切幼条，同时要準备滚水
3
将所有材料平均放落2个汤盅，加滚水到8-9分满，放入蒸炉，100c 纯蒸2.5小时
4
饮之前加少少盐，就饮得
上一篇：
生煎锅贴
下一篇：
龙脷叶三果汤
标签
泡
胶
炖汤
相关菜谱
东江豆腐煲
消暑冬瓜汤
香煎莲藕盒
川贝雪耳海底椰汤水
生气蕃茄烟肉长通粉
玉米培根爱心面包
灌汤小笼包
卤肉燥
美国香草猪肉丸
辣炒猪五花
客家汤圆
马铃薯粉蒸肉
食天下
首页
家常菜谱
