家乡菜茶

家乡菜茶

在我们家乡,菜茶是人人喜爱,人人念想的美食,每逢喜事,大节,就会约上亲朋戚友,炒上几大盘,互相数着对方吃了几碗。菜茶没有统一的标準,也永远都是自己家炒的最好吃!对菜茶的热爱无法言表,只有乡人才能明了。


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

食材

骨头 1根
菠菜 半斤
芹菜 适量
适量
小葱 适量
粉丝 2把
甘蓝 大半个
荷兰豆 半斤
鱿鱼干 2只
广东腊肠 2条
瘦肉 半斤
香菇干 若干
炒米 适量
鹹脆花生 适量

调料

适量
胡椒粉 适量
鸡粉 适量

步骤

1 首先是一锅好汤,把骨头洗净焯水后熬出浓白的汤,有些人会放上一两块猪皮,这样熬出来的汤更浓更白些
2接下来是準备各种材料,菜茶菜茶,当然不能少了菜了。各式各样的青菜都可以,最主要是新鲜。
3各种蔬菜分别切碎,如图所示。然后分开各自炒熟,待用。
4香菇泡软,切片,鱿鱼用剪刀剪小条状,粉丝滚水煮熟再过冷水。
5腊肠切小粒后炒一下,瘦肉切丁后放少许盐腌制后炒熟,切好的香菇鱿鱼分别炒一下,之后把香菇、鱿鱼、瘦肉、腊肠混合在一起。
6把炒好的各种青菜混合一起,平铺散开放在大的盘子上,再把刚刚的海味香菇料倒上混合一起。
7取出自己想要的分量放碗里
8上面撒上炒米和鹹脆花生
9淋上骨头汤,一碗美味海丰菜茶就完成了,好吃到根本停不下来。

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