猪腰花炒西兰花粉丝

猪腰花炒西兰花粉丝

新年过后的肠胃不是太好,是时侯要吃多点蔬菜才行
这道菜式蔬菜比较多,对大鱼大肉后比较适合


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 15分钟内

食材

猪腰 1个
西兰花 1个
粉丝 150g
蚝油 适量
适量

步骤

1猪腰花先切条状备用,西兰花和粉丝先用水浸来备用
2先放油和盐去炒西兰花至软身炒起备用
3再用大火炒猪腰花大约5分钟,再加入粉丝和蚝油煮大约5分钟
4最后加回西兰花即可上碟

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