药膳鸡蹄

药膳鸡蹄

《暖DD》
在这个又寒、又湿的天气下~你需要暖一暖, 补一补,靓一靓吗? 这个补身,补血气, 又充满了骨胶原的~ 必定能满足您~~

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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 1小时以上

食材

北芪 1 両
党参 1 両
红枣 1 両
杞子 1 両
圆肉 1 両
陈皮 1~2 角
当归 1~2 両
鸡蹄 25 只
瘦肉 1 块
4 片
花雕酒 1/2 碗
玫瑰露 少许

步骤

1附图供参考有关药材
2北芪、党蔘,洗净、浸软、切段 红枣洗净,浸软,去核 圆肉、杞子,洗净略浸 果皮浸软刮囊 鸡蹄及瘦肉加姜片汆水约5分钟,然后用水洗净, 鸡蹄剪去蹄甲
3药材除了不下杞子, 全部加水约1公升先煲30分钟。 然后加入鸡蹄贴瘦肉再煲45分钟。 再加入杞子及花雕酒及玫瑰露㷛15分钟,熄火前落盐调味,然后熄火焗15至30分钟。

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