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太子参莲子茨实螺头汤
太子参有益气生津、补肺健脾之效, 与人参功用相似~~~
要来一碗这滋阴汤水为自己打一打气吗?!
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分类：
猪肉菜谱
材料
食材 （
3-4人
）
1小时以上
食材
螺头
2-3个
瘦肉
1块
太子参
参考附图
淮山
参考附图
莲子
参考附图
茨实
参考附图
无花果
参考附图
果皮
参考附图
步骤
1
、太子参、淮山、莲子、茨实、无花果(浸剪开)、果皮(浸软刮囊)，全部洗浸好
2
螺头(洗净汆水)、瘦肉(洗净汆水)
3
煲2小时
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标签
太子参
莲子茨实螺头汤
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