肉燥拌炒油麦菜

肉燥拌炒油麦菜

浓味的肉燥配上清爽的油麦菜 , 用来拌饭都可以食几碗 , 闲时炆好肉燥放係雪柜 , 想食的时候煮翻热 , 用来拌菜 , 拌面 , 拌银芽或者炒米粉都一流架


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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

猪肉碎 $10
干葱头 2粒
油麦菜 1斤

调料

台湾酱油膏
生抽
老抽
胡椒粉
五香粉

步骤

1烧红镬 , 爆香干葱头至微黄色 , 加入猪肉碎炒至半熟
2加入调味料拌匀 , 再加入水拌匀 (水的份量要盖过猪肉)
3中火煮滚后盖上盖转慢火煮1小时
4煮至汁料收干即成肉燥 , 盛起备用
5下少许油烧热镬 , 将油麦菜放入加少许盐拌匀炒至软身熟透后放上碟
6最后将适量肉燥淋上即可

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