龙脷叶罗汉果雪梨煲瘦肉汤怎么做|龙脷叶罗汉果雪梨煲瘦肉汤的做法步骤图-猪肉菜谱-食天下

龙脷叶罗汉果雪梨煲瘦肉汤

早前家中病人多，都是因感冒吃西药后还痰多咳嗽伴随喉咙干痛，饮了此汤几天已好转不少，效果真不错，不妨一试。龙脷叶能清肺热、化痰止咳，特别适宜痰多黏稠带黄，但此汤稍凉，风寒型宜加入多一个苹果同煮。此汤味道清甜，老少皆宜。个人facebook专页：

食材（3-4人） 1小时以上


1	瘦肉汆水洗净。南北杏、罗汉果及龙脷叶稍浸，清洁干净备用。雪梨去皮去核切大件。鲜龙脷叶街市有售，干品我没试过，未知效果如何。用剩半个罗汉果可放入储存盒存放雪柜，明日再煲。

2	锅中加入热水，滚起放入材料。

3	大火滚10分钟，收小火煲60分钟，成大概3碗即可。