春季养生重点在「疏肝」,若没有疏通宣洩,会郁闷难耐,常闹脾气;一旦肝火上升,就会感到双眼赤痛、头痛、喉咙干燥、失眠等身体状况浮现。在春季多喝疏肝解毒、健脾去湿的汤水。鸡骨草除了煲凉茶,还可以配猪横脷煲汤。更多分享在cici小厨房 Facebook page:
分类:猪肉菜谱
食材
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