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玉子豆腐肉燥西兰花
哩味餸好好送饭,,我通常会整一大碗肉燥,,留起一部分,,第2日要黎捞面或捞饭食!!
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时内
食材
西兰花 -
2细个
玉子豆腐 -
2条
猪肉碎 -
约$30
鲜冬菇 -
1 Pack
红葱头 -
4粒
步骤
1
西兰花切好浸盐水约45分钟,,猪肉碎用腌料腌好(生抽+油+五香粉 - 少许)
2
鲜冬菇洗净切粒,,红葱头切粒
3
爆香红葱头,,加入猪肉碎,,炒至猪肉出汁后,,加入鲜冬菇炒一阵
4
落汁料(万字酱油 - 3tbsp 老抽 - 2tbsp 五香粉 - 随意 冰糖 - 适量),,加水到肉碎面,,煮滚后转中细火煮约15分钟
5
试味后,,再加生粉水煮至杰身,,完成!!
6
西兰花加小小油盐灼熟后,,沥干水份排上碟中,,玉子豆腐切件印干水份,,沾上生粉煎香
7
将玉子豆腐放在西兰花上面,,淋上肉燥完成
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标签
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