秋天滋润雪梨汤

秋天滋润雪梨汤

秋天d小朋友成日咳, 有时唔係感冒, 只係转天气造成既敏感咳, 煲多d滋润汤水绝对有帮助! 这个汤材料并不複杂, 简简单单係街市就可以买到, 但仍然可以达到润肺清甜的功效!

分类：猪肉菜谱

材料

食材 （3-4人） 1小时以上

食材

雪梨 2个
有泥红萝蔔 1条
粟米 1条
瘦肉 250g
水 12碗

步骤

1雪梨去芯去核, 粟米去皮切件, 红萝蔔去皮切件, 瘦肉洗净
2水滚后加入所有材料, 大火煲15分钟, 之后转小火煲1.5小时
3最后加盐调味

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秋天 滋润 雪梨汤

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