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客家芋头扣肉
这道是我最爱的客家菜之一~
V(^_^)V
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
带皮五花肉
500g
芋头
400g
酱油
1汤匙
黑酱油
1茶匙(调色)
清水
200ml
调味:
蒜蓉
1汤匙
蚝油
1汤匙
南乳
两块
五香粉
1/2茶匙
胡椒粉
1/2茶匙
八角
两粒(舂碎)
薯粉
1汤匙
糖
1茶匙
黑酱油
麻油
1茶匙
绍兴酒
1汤匙
步骤
1
花肉放在滚水里大火煮20分钟,取出,然后放进冷水里浸泡至冷却,拿起外皮抹干水分然后刺上小洞洞,再涂上酱油和黑酱油,放进热油里以中火炸香之金黄色(皮朝下),取出,马上泡进冰水里大概20分钟,沥水,切厚片~
2
芋头去皮,切成像花肉一像大小片状,炸以金黄色捞起~
3
把已切好的花肉混合调味料搅拌均匀,把花肉片和芋头片间隔顺序排在深碗里,再把多出的酱汁淋在肉片上,再用锡箔纸盖好,腌制两个钟或是隔夜~
4
把已经腌好的扣肉放进已预热好的蒸炉,用中火蒸2-3个小时左右,拿出即可享用~
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标签
客家
芋头扣肉
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