青豆角粟米肉碎炒蛋

青豆角粟米肉碎炒蛋

夏天除咗食瓜类,豆类都係另一个选择。将青豆角切成粒粒,再加上新鲜粟米粒,配合肉碎,亦都係大人小朋友受欢迎的餸菜。

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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

青豆角 半斤
新鲜粟米粒 1条
半肥瘦猪肉碎 150克
鸡蛋 2只
腌料:
生抽 1茶匙
1/4茶匙
生粉 半茶匙
麻油 少许
少许 (后下)

步骤

1青豆角洗凈切粒,新鲜粟米洗凈拆粒备用。
2肉碎洗净用腌料腌15分钟,鸡蛋打成蛋浆备用。
3煲滚油盐水,将青豆角汞水约30秒,盛起备用。
4烧热油镬,放下肉碎爆炒至8成熟,盛起备用。
5原镬下油,放粟米粒及青豆角爆炒,将肉碎回镬兜炒,直至肉碎至熟透。
6最后倒入强浆,快速兜匀,即成。

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