蕃薯叶猪润汤

蕃薯叶猪润汤

番薯叶营养丰富,含蛋白质,胡萝蔔素,
钙铁维生素C等含量均比菠菜营养更高,
有助抗氧化,成为现代人心目中的健康蔬菜。
炒蕃薯叶是台湾常见的一道家常菜,近年来已逐渐成为餐馆裏的菜色。


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 15分钟内

食材

猪润 半斤
蕃薯叶 1斤
1片

步骤

1预备: 1.猪润洗净切片用盐腌15分钟 2.蕃薯叶洗净用盐浸15分钟
2热镬少油落姜一片
3猪润下镬略炒
4加水放.蕃薯叶
5上盖大火至滚,15分钟
6完成

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