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皮蛋瘦肉粥
粥的不二之选,做法又简单
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
米
150克
皮蛋
2个
猪瘦肉
90克
水
适量
盐
适量
料酒
1/2勺
澱粉
1/2勺
香油
1/2勺
步骤
1
先把大米放入碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟
2
将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮
3
把瘦肉浸泡出令血水迫出后,再沖洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均匀后腌制约10分钟
4
把皮蛋剥皮,切成小粒
5
粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至约10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动
6
用另一个煮锅,倒入少量水,煮开后加入将肉丝,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅
7
捞出后用温水沖洗去浮沫,沥去水份
8
粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可
9
皮蛋瘦肉粥食谱完成
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标签
皮蛋瘦肉粥
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