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照烧秋葵肉捲
照烧秋葵肉捲,口感超好黏液也都保留在秋葵里面,相当爽口很适合做便当菜。
分类:
猪肉菜谱
材料
食材
秋葵
10根
梅花猪肉片火锅肉片
8片
配料
熟白芝麻
少许
蛋包秋葵
蛋液
1颗
料亭和露昆布香菇
1大匙
调味
味霖
1大匙
料亭和露昆布香菇
2大匙
水
2大匙
砂糖
1小匙
步骤
1
秋葵用盐滚过去绒毛,洗净前后硬蒂切除
2
用猪肉片将秋葵整个包裹起来,也可用火锅肉片代替
3
将包好的秋葵肉捲与所有调味放入电锅半杯米水蒸熟入味
4
将蒸熟的秋葵肉捲摆盘,用剩的汤汁起锅滚至略稠
5
淋上酱汁再洒上熟白芝麻即可
6
蛋包秋葵秋葵沸水中川烫10秒捞起,打蛋液后加少许料亭和露拌匀
7
起油锅煎薄蛋皮,
8
趁未全熟时就开始捲起,接着与上面秋葵肉捲一起淋上照烧酱即可。
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标签
照烧
肉
捲
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