气炸烧腩肉

气炸烧腩肉

烧腩肉係一个平凡嘅食品,但如果自己动蹄做就变得不平凡。气炸烧腩肉皮脆肉滑,切件时嘅脆卜卜声音令自己有大厨感觉。


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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (5-6人 1小时以上

材料:

五花腩肉 1000g

腌料:

五香粉 1茶匙
海盐 1茶匙
1茶匙
玫瑰露酒 1汤匙

抹皮材料:

白醋 适量
粗盐 适量

步骤

1 五花腩洗浄,放入滚水中煮5分钟(皮向下),盛起待凉后抹干
2 用插不断插在猪皮上
3猪肉抹上已混合的腌料
4将白醋倒入碟中,猪皮向下浸10分钟
5用锡纸包住猪肉部份,猪皮向上,畧为抹干多出的白醋,放入雪柜腌过夜,期间取出插皮及扫上白醋(毋须包上保鲜纸)
6取出五花腩插皮及扫上白醋,铺上粗盐
7先至以180度气炸25分钟
8取出抹去粗盐,插皮及扫上白醋
9以200度气炸25-30分钟
10放凉数分钟后切件即可上碟
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