脆皮烤腩肉

脆皮烤腩肉

呢个Jamie Oliver食谱每次都焗到超级脆皮, 但猪肉完全唔干, 又腍又多汁, 一定要分享呀! 除咗橄榄油, 盐, 唯一要嘅材料就係白酒, 可以用超市细细支25cl嗰d就够。

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分类:猪肉菜谱

材料

食材 (1-2人 1小时以上

食材

猪腩肉 (连皮) 1千克
橄榄油 100毫升
白酒 250毫升
适量

步骤

1将焗炉预热到最高温度,大概220-240°C
2用利刀在猪皮切坑纹,坑纹要够密,但小心不要切太深,不要切到皮下的肉
3切纹后,将橄榄油淋在猪腩肉上,撒上海盐,均匀涂抹在猪皮及猪肉
4将猪腩肉放在烤盘,皮向上,先以最高温度烤15-20分钟,或直到猪皮变成金黄色并开始起泡
5将焗炉温度转为170°C,继续烤1.5小时
61.5小时后,小心打开焗炉,在猪腩肉上倒入白酒,再烤1小时便成

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