港式鱼香茄子煲

港式鱼香茄子煲

有别于川菜中的鱼香茄子,港式会加入鹹鱼,以鹹鱼突出当中的「鱼香」。浓辣惹味的酱汁,加上鹹鱼香、猪肉的肉香,口感软绵既茄子和料头爆炒的精华,再配以大大碗白饭,又是充满幸福滋味的一餐。


分类:猪肉菜谱

材料

食材 (3-4人 30分钟内

食材

蒜蓉 2汤匙
姜粒 2汤匙
免治猪肉 150g
鹹鱼 适量
虾干 约8只
干葱碎 3汤匙
镇江香醋 一汤匙
绍兴酒 一汤匙
茄子 2条
鱼香茄子酱 一包
葱花 适量

步骤

1先将鹹鱼和姜丝蒸十分钟后去骨切碎。
2预备材料。虾干洗净浸软。 猪肉以一茶匙糖、一茶匙生抽、两汤匙水和两茶匙生粉先腌15分钟。
3茄子先汆水至 六/七成熟取出沥干后切段。
4烧热油爆香虾干和鹹鱼。(整个厨房都瀰漫着一股很香的味道)
5加入姜粒、干葱粒和蒜蓉炒香。
6加免治猪肉兜炒。
7沿锅边加入绍兴酒。
8加入鱼香茄子酱和镇江香醋兜炒。
9加入茄子兜炒后焗约3- 5 分钟至淋身(视乎个人喜好的软硬),完成后洒上葱花便可。

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