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榄菜肉松炒白豆
现在就介绍「榄菜肉松炒白豆」:榄菜惹味,豆角青绿爽口,而肉碎幼滑,用作配粥或配饭同样非常美味。
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时内
食材
猪绞肉
350克
蒜蓉
1汤匙
白豆
400克
洋葱切粒
1/4个
黑榄菜
2-3汤匙
腌料
米酒
1茶匙
盐
少许
糖
少许
胡椒粉
少许
酱汁料
蚝油
1汤匙
砂糖
1/2茶匙
暖水
3汤匙
步骤
1
白豆400克。
2
350克猪绞肉。
3
黑榄菜2-3汤匙。蒜蓉1汤匙。
4
把猪绞肉用腌料腌20分钟 将白豆洗净,并切成小段,洗净放入滚水中煮2分钟左右,隔水备用。
5
以中高火烧热油镬,将猪绞肉炒熟后备用。
6
再起镬以大火落油约1汤匙,加入蒜蓉和洋葱粒,及1/3茶匙盐一起炒至洋葱粒软身,然后加入白豆角和猪绞肉兜匀炒2-3分钟。
7
最后加
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标签
肉松
炒
白豆
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