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梅干菜扣肉
相信应该是很多人喜欢的美食吧
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
1小时以上
食材
五花肉(记得和卖肉的说要做扣肉. 会给伱切
1斤
梅干菜(干)
150克
生姜
一小块
葱
适量
老抽
适量
葱
适量
老抽
适量
步骤
1
五花肉洗净..放入冷水锅中. 放入葱段.生姜.八角,花椒,水滚小火煮10分钟. 在盘子或大碗中.倒入一些老抽,煮好后趁热捞出.放入準备好的老抽里.四边用老抽抹均。準备一个牙籤或针,直接在肉皮上扎洞. 然后再放老抽里再抹一次老抽。 梅干菜洗净,放入冷水中浸泡. 如果喜欢吃熟后很烂的.可以泡久一些。然后挤掉水份。这个完全根据自己喜好来决定。
2
不粘锅放一点点油,把五花肉的肉皮朝下.小火煎.放下去后.一定要盖锅盖!煎至图片的程度就可以了. 取出 放入刚才浸五花肉没用完的老抽.稍凉后切片,注意底部不要切断。类似图片那样。 直接用刚才煎肉皮的油..放姜片.爆香.放入挤干了水分的梅干菜稍炒再倒入约100ml的水.试一下味道.看看需要不需要加盐,然后把梅干菜放入大碗中.把肉铺在上面。 电饭锅加水。摆上三蹄架. 按下煲粥制就不用理会了。3小时后开盖食得。如果用明火蒸,水滚后转小火蒸约90分钟。
3
小贴士: 一次可以做多几份。取出后.放凉.连碗一同放入冰箱.冷藏或冷冻!吃的时候可以直接取出. 蒸15分钟即可。绝对是下饭一流。
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标签
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