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咸鱼煎肉饼
一款超惹味菜式送饭一流。
分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
3-4人
)
30分钟内
食材
黑毛猪免治肉
约300克
泰国油浸咸鱼
1片
葱粒
两棵
干葱头
1颗
[腌料]糖
1汤匙
[腌料]老抽
1/3茶匙
[腌料]鱼露
1/3茶匙
[腌料]粟粉
1茶匙
[腌料]油
1茶匙
[腌料] 水
3汤匙
步骤
1
準备材料:葱切粒,干葱头切粒,咸鱼蒸七分钟。
2
蒸完七分钟后起骨拆肉。
3
先落糖、鱼露、老抽腌猪肉,之后落咸鱼蓉搅匀。
4
落干葱粒和葱粒搅匀,之后落粟粉、油搅匀,再加水搅匀。
5
肉酱搓成球体,分成大约四至六份。
6
用油煎肉饼,肉球用镬刬压成肉饼,煎香底部后,如厚身可以盖盖细火焗3分钟,之后反转肉饼继续煎香。
7
配上白饭就完成一餐碟头饭。
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标签
咸鱼
煎
肉饼
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