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上海粗炒
大大碟的上海粗炒 , 在家制作绝对容易 , 又可以用自己喜爱的材料炒 , 美味呢 ......
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分类:
猪肉菜谱
材料
食材 (
1-2人
)
1小时以上
食材
粗上海面
1个
云耳
椰菜
1个
半肥瘦猪肉
$15
白芝麻
水
50ml
油
美的早餐机(MZ-DSY18A)
酒
盐
胡椒粉
糖
腌料
盐
生抽
糖
胡椒粉
生粉
酒
油
调味料
蚝油
生抽
老抽
盐
糖
步骤
1
半肥瘦猪肉切片 , 放入碗内加入腌料拌匀静待30分钟
2
期间将椰菜切丝 , 云耳略切细 , 用水沖一沖洗及沥干
3
粗上海面放入美的早餐机的煲内加水 , 按<蒸 / 煮>功能 , 煮至微滚时将上海面拌散
4
再将时间调至15分钟煮至上海面完全软身
5
再盖上盖焗10分钟
6
椰菜丝放入美的早餐机的煎pan内 , 按<煎饼>功能 , 加少许盐及水拌匀炒至椰菜软身
7
盛起备用
8
上海面焗10分钟后盛起放入煲内 , 用水沖一沖洗再沥干
9
镬中加入猪肉用中火炒至转色先盛起
10
原镬加入上海面 , 调味料及水拌匀至面上色
11
逐一加入椰菜丝 , 云耳 , 猪肉片 , 用中火拌匀炒数分钟
12
最后加入白芝麻拌匀即可
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标签
上海
粗
炒
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